...sollte man imo einfach wach beiben. Nachdem ich mich die Nacht 1 1/2 ohne Aussicht auf Schlaf hin und her gewälzt hatte, hab ich einfach beschlossen Lost weiter zu gucken und bis kurz nach 6 weiterhin wach zu bleiben, damit ich dann um 7 pünktlich auf Arbeit sein kann. Was nützt es denn, die 4 Stunden oder so zu schlafen, wenn man dann immernoch müde ist und sich auch noch wie gerädert fühlt? Aus dem Bett kommt man auch nicht. Also warum nicht einfach weiter wach bleiben, dann ist man wenigsten nur müde und fällt den Abend dann ganz sicher ins Bett und sollte keine Probleme haben einzuschlafen... :O